妊娠前よりキレイな身体を作ろう

おでかけひろばやオンラインで、産後ママ向けのダイエット講座を開催しています。産後太りや肩コリ、不調の悩みを抜本から解決！産後のケア、筋力回復、身体の使い方を分かりやすく解説しながら、皆で身体を楽しく動かしていきます。その場でサイズダウン、最高△7㎝のくりれ作りや、全8回のダイエットクラスを定期的に開催しています。